Yasser Irfan

yasser irfan

1. yasser irfan
2. yasser irfan

Yasser Irfan	Yasser Irfan
Yasser Irfan	Yasser Irfan
Input Data	Input Data

JalanTikus.com Tempat Download Software dan Game Gratis.

Semakin hari, situs Download Software Gratis makin banyak. Akan tetapi kebanyakan tidak berkualitas dengan baik. Hal ini tentu saja dapat membingungkan dan membuat kita terkadang kesal karena merasa ditipu oleh Blog atau Website yang penipu atau "ecek-ecek" serta apakah kita yakin bahwa konten yang kita Download itu aman untuk PC kita?

Dan kali ini saya akan merekomendasikan kepada Anda tempat Download Software, Game dan lainnya yang aman untuk PC kita. Situs jalantikus.com adalah Situs yang aman dan terpercaya bagi Anda yang Hobi mendownload Software ataupun Games. Disana banyak ribuan Software dan Games yang menarik. Serta saya akan menjelaskan fitur-fitur yang dimiliki jalantikus.com.

Jalantikus.com juga menjadi wadah bagi Anda yang sedang mencari Software atau Game di Internet tanpa harus pusing-pusing cari kesana kemari  link download software atau game. Anda tinggal menggunjungi jalantikus.com dari web browser Anda dan mengetikkan keyword software atau game yang Anda cari. Selain itu kita tidak akan diarahkan ke iklan pop-up yang cenderung menggangu pada situs download lainnya.

Apakah di sana kita hanya bisa mendownload software atau game saya?

Tentu saja tidak jalantikus.com juga memberikan tips bagi Anda semua yang berkunjung ke sana. Jalantikus.com juga bisa menjadi wadah pengetahuan bagi kita seputar Tekhnologi maupun lainnya. Ada banyak Tips yang bisa Anda temukan di sana.

Banyak Tips-Tips yang menambah wawasan bagi kita di sana. Tidak hanya mendownload saya tetapi juga sebagai pengetahuan bagi kita yang belum banyak tahu tentang Software, Hadrware, Gadget dan lainnya.

Terus apalagi yang dimiliki jalantikus.com?

Jalan tikus mennyediakan forum diskusi bagi Anda yang mau bertanya dan membantu seseorang yang sedang kebingungan atau kesulitan dalam tekhnologi. 

Bagaimana caranya bergabung di forum diskusi jalantikus.com?

Anda hanya perlu mengklik menu di pojok kanan atas "Connect with Facebook" 

Dan mengizinkan akses facebook anda untuk berkontribusi di jalantikus.com dan Anda bisa langsung berkontribusi di sana. Menarik bukan? tentu saja hal ini sangat menarik Bagi saya dan Anda  tidak hanya menambah pengetahuan, tapi kita bisa juga berkontribusi di sana.

Atau ingin menanyakannya langsung ke jalantikus.com?

Tentu saja ini sangat membantu bagi Anda, Anda cukup mengklik menu "Bingung? Tanya Jaka, Sekarang!"

lalu Anda bisa menuliskan pertanyaan Anda.

OK langsung aja dari pada penasaran, mendingan langsung kunjungi aja websitenya! jalantikus.com.

Tips Agar Baterai Laptop Awet

Baterai Laptop merupakan sebuah komponen yang cukup krusial, tanpanya laptop tidaklah berguna jika digunakan diluar, alias non-listrik. Namun, kadang kala ketika kita sedang membutuhkan daya yang cukup lama, baterai tersebut tidak dapat memberikan performa yang optimal.

Nah, sekarang saya ingin memberikan tips agar baterai kamu tahan lama serta tidak mudah bocor, terutama jika kita baru beli sebuah laptop.

1. Hentikan Pemakaian Jika Baterai dibawah 10%
Jangan pernah biarkan laptop kamu mati dengan sendirinya dengan kondisi baterai yang dibawah 10%, karena akan memperlemah komponen power yang ada didalam baterai tersebut.
2. Jangan Main Laptop di Sofa atau Kasur
Jangan coba menempatkan laptop ditempat yang hampa sirkulasi, seperti kasur dan sofa, karena akan memperhambat pembuangan angin kipas processor. Dan tentunya akan dapat merusak komponen laptop, termasuk baterai.
3. Lepaskan Baterai dari Laptop
Jika laptop tidak digunakan dalam waktu lama, lebih baik untuk melepas baterai dari laptop, lalu simpan di tempat yang memiliki suhu yang sejuk.
4. Bantu dengan Power Management
Pengguna Windows harus paham dalam pengoperasian fitur ini, dengan mengginakan fitur ini, kita dapat dengan bijak menentukan kerja baterai laptop.

            Control Panel > System and Security > Power Options > Change Plan Settings

5. Jangan Berlebihan
Maksudnya jangan berlebihan adalah, Jangan terlalu memaksakan membuka banyak aplikasi, terutama game berat seperti Battlefield, PES, FIFA. Karena jika kita menggunakan baterai sebagai sumber daya, tentunya akan mempercepat habisnya daya didalam baterai.
6. Lepas Baterai Jika Telah Menggunakan Power
Jika kamu sudah menggunakan kabel power sebagai sumber daya, Lepaskan baterai kamu dari laptop, karena jika dibiarkan akan terjadi konflik arus listrik yang menyebabkan baterai kerja dua kali lebih besar.
7. Selalu Gunakan Baterai dan Charger/Adapter Original
Jika ingin mendapatkan hasil yang optimal, kamu harus menggunakan komponen Original. Jangan pernah berharap performa maksimal dari komponen bajakan.

Sumber: Jalan Tikus

Mentalitas Sekalipun

Inilah rahasia sukses orang-orang yang besar yang telah mengubah Sejarah dan Peradaban Dunia!

Memang benar sukses itu adalah hak kita semua (Success is our Right). Memang benar bahwa kita ditakdirkan untuk sukses dan dikondisikan untuk gagal (we are born and destined to succeed and accustomed to face familiar). Memang benar kita dapat sukses orang-orang besar yang telah mengubah sejarah peradaban dunia. Memang benar sukses itu tidak berdiri sendiri dan tidak datang dengan sendirinya. Sukses itu butuh usaha dan perjuangan serta banyak faktor-faktor lain yang sangat menentukan.

Di atas semua itu ada satu rahasi kunci kesuksesan mereka. Apa itu? Mau tau?

Ini dia rahasianya: "In Spite of Mentality (Mentalitas Sekalipun)" Apa itu Mentalitas Sekalipun? Mentalitas Sekalipun adalah mentalitas yang dapat menolong kita mengalahkan belenggu-belenggu metal (mental block) di dalam diri kita, sekalipun saya tidak memiliki gelar akademis, saya akan terus berupaya agar sukses. Sekalipun saya muda, saya dapat berprestasi. Sekalipun saya tidak berpengalaman, Saya bersedia bekerja keras dan belajar untuk berhasil. Sekalipun orang bilang tidak mungkin, saya memilih untuk percaya terhadap segala kemungkinan keajaiban. Sekalipun orang bialng saya tidak bisa, saya akan berusaha lebih keras, lebih tekun, lebih intens, lebih memotivasi diri agar impian saya dapat terwujud. Inilah yang dimaksud Mentalitas Sekalipun.

Inilah rahasia sukses utama orang-orang besar dunia. Tidak percaya? Simak fakta berikut:

1. Walaupun buta, Milton menjadi penulis terkenal.
2. Walaupun tuli, Beethoven mempu mengubah lagu.
3. Walaupun buta dan tuli, Helen Keller berpidato dan menjadi pengacara.
4. Walaupun tangannya disiksa rematik, Renoir melukis.
5. Walaupun kehilangan tangan kanan, seorang pemahat patung Meksiko mematung dengan tangan kirinya.
6. Walaupun dianggap bodoh dan autis,Thomas A. Edison sukses menjadi penemu bola lampu pijar dan banyak penemuan yang lainnya.
7. Walaupun dicap nakal dan bodoh, Albert Einstein sukses menjadi salah seorang fisikawan terbesar abadke-19 dengan teori Relativitasnya.

Sukses itu butuh usaha dan perjuangan serta banyak faktor-faktor lain yang sangat menentukan.

Sumber: Motiva Drenalin.

Cara Mencabut Aplikasi Autofollower di Twitter

Halo sobat!

Kini saya akan memposting "Cara Mencabut Aplikasi Autofollower" mungkin sebagian orang sudah ada yang tahu tentang hal ini, karena hal ini sangat mudah dilakukan di Twitter, tapi apa salahnya berbagi kepada mereka yang belum tahu betul.

Ketika Anda memakai Autofollower pada akun Twitter Anda, maka Anda akan mendapatkan jumlah follower yang telah ditentukan pada blog Autofollower tersebut, tetapi jaga salah bahwa following Anda juga bisa bertambah secara otomatis.

Kerugian dari memakai Autofollower itu adalah akun Twitter Anda bisa tertangguhkan (suspended) oleh Twitter dan jumlah following pada akun Anda bisa bertambah secara otomatis karena memakai Autofollower tersebut.

Langsung saja! saya akan menjelaskan cara mencabut aplikasi Autofollower yang telah Anda gunakan pada akun Twitter Anda.

1. Pastikan Anda sudah masuk di akun Twitter Anda sendiri.
2. Pilih pengaturan (setting.
3. Lalu pilih menu Aplikasi (apps).
4. Silakan pilih aplikasi Autofollower atau aplikasi yang menurut Anda mencurigakan.
5. Klik Cabut akses (Revoke access).

6. Selesai.

Kalau Anda sudah mencabut aplikasi Autofollower atau aplikasi yang menurut Anda mencurigakan maka tidak akan ada lagi masalah pada akun Twitter Anda seperti yang dijelaskan di atas.

Terima kasih telah membaca dan semoga ini bermanfaat.

Apa Itu Badge Translator di Twitter?

Apa itu Badge Translator? Bagaimana Cara mendapatkannya?

Badge Translator adalah sebuah Lencana(Badge) yang diberikan Twitter sebagai rasa ungkapan terima kasih Twitter kepada Pengguna yang bergabung di Twitter Translation Center.

Tapi sebelum Anda mendapatkan Badge Translator Anda harus bergabung di Twitter Translation Center, sebelumnya saya sudah memposting bagaimana cara bergabung di Twitter Translation Center. Badge Translator sendiri didapatkan setelah Anda sudah mencapai level yang telah ditentukan oleh Twitter sendiri.

Ketika Anda selalu berpartisipasi selalu di Twitter Translation Center dan menjadi Sukarelawan yang baik di sana, maka Anda akan mendapatkan Badge Translator pada profil Twitter Anda. Sekali lagi saya ingatkan Bahwa Badge Translator didapatkan setelah Anda berada di level yang telah di tentukan Twitter.

Usahakan bergabung di Twitter Translation Center (TTC) dengan baik, jangan bergabung karena hanya ingin mendapatkan badgenya saja. Kita bergabung di sana adalah menjadi sukarelawan untuk Twitter. Bagde itu diberikan sebagai simbolis terima kasih Twitter kepada kita.

Semoga bermanfaat. Saya akan membahasa topik Seputar TTC di topik Saya yang lainnya.

Facebook Lookback kini bisa diedit sesuai keinginan Anda

Beberapa hari yang lalu Facebook telah meluncurkan fitur terbarunya yaitu lookback atau kilas balik. fitur ini memungkinkan kita untuk melihat kilas balik selama kita bergabung di Facebook, seperti kegiatan, foto-foto, kesukaan kita selama menjadi anggota Facebook.

Sekilas Fitur ini dapat membuat kita bernostalgia akan hal-hal lama yang tersimpan di Facebook. Jika kamu ingin coba membuatnya, bisa klik link ini Facebook Lookback, Pastikan kamu sudah Login dengan Akun Facebook kamu.

Sebelumnya kita tidak bisa meengedit Lookback atau kilas balik kita sendiri, akan tetapi sekarang Anda bisa mengeditnya sesuka Anda.

 Selamat mencoba dan semoga bermanfaat untuk Anda.

Cara Bergabung di Twitter Translation Center

Twitter Translation Center

Apa itu Twitter Translation Center? Apa fungsi dari ini? Apakah ada yang istimewa ketika bergabung di sini?

Twitter Translation Center adalah pusat penerjemah Twitter yang didirikan oleh Twitter sendiri, di sini Anda ditugaskan untuk membantuk Twitter dalam menerjemahkan frasa-frasa yang telah disediakan Twitter setiap harinya. Twitter Translation Center mempunyai akun Twitter yaitu @translator.  Twitter Translation Center sendiri berfungsi sebagai membantu para pengguna Twitter dalam memahami Twitter dalam bahasa mereka masing-masing, Ketika Anda bergabung di sini Anda berkewajiban untuk membantu Twitter.

Bagaimana cara bergabung di sini?

1. Klik link ini untuk bergabung di sana: Twitter Translation Center.
2. Sesudah itu silakan membaca persyaratan yang ada di sana, kalau sudah centang kolom tersebut, jika Anda mengerti dan memahami persyaratan yang ada.
3. silakan pilih bahasa yang Anda ingin terjemahakan, saran saya pilihlah bahasa yang paling Anda kuasai seperti Bahasa Indonesia.
4. Lalu Anda sudah memasuki Twitter Translation Center dan bergabung di sana.

Ketika Anda bergabung di sana berusahalah tidak mencari masalah dan tidak melanggar aturan-aturan Twitter Translation Center yang ada, baik peraturan dari pusat (Twitter) maupun dari bahasa yang Anda pilih.

Penejelasan selanjutnya Anda bisa membacanya diposting atau topik Saya yang lain.

Beginilah Sejarah Unik Popcorn

 

 Sejarah Unik Popcorn

Saat menonton film atau sedang berkumpul salah satu cemilan yang pas untuk dinikmati adalah popcorn. Yap, siapa tak suka popcorn, cemilan ringan yang terbuat dari jagung ini memang banyak digemari. Tapi tahukah kamu bahwa popcorn telah ada sejak ribuan tahun lalu. Kini popcorn telah bertransformasi dan di kreasikan dalam berbagai rasa sehingga lebih lezat untuk dinikmati. 

Seperti dikutip dari popcorn.org,  makanan satu ini telah ada sejak ribuan tahun lalu. Popcorn telah dikenal sebagai makanan yang disajikan oleh suku Indian Aztec di Meksiko sejak abad ke-16. Makanan ini disajikan dalam sebuah upacara penghormatan para dewa Aztec.

Bentuk popcorn untuk persebahan dewa suku Aztec digambarkan sebagai biji jagung kering, yang dipanaskan kemuan pecah mengeluarkan isi dan mengembang berwarna putih seperti bunga yang sangat putih. Suku Aztec menggambarkan popcorn,merupakan berkah hujan es yang diberikan oleh dewa air.

Pada tahun 1948, di Bat Cave Meksiko ditemukan biji popcorn yang diperkirakan telah berusia 4000 tahun. Hal ini semakin meyakinkan bahwa popcorn telah ada sejak zaman suku Indian Aztec. Kemudian popcorn mulai terkenal sejak tahun 1800an.

Kemudian popcorn berbagai rasa pertama kali diciptakan oleh orang bernama Cracker Jack. Pada tahun 1871 ia bersama seorang imigran dari Jerman, William Rueckheim, menjual popcorn dengan mesin sederhana. Kemudian Cracker jack bertemu dengan rekannya yang menjual marshmallow pada tahun 1893. Kemudian saat World’s Fair pertama di Chicago muncullah ide untuk membuat popcorn yang dilapisi sirup gula.

Awalnya konsumen tidak menyukai rasa popcorn berlapis sirup gula yang lengket dan berbau. Kemudia diciptakan resep rahasia untuk membuat popcorn lapis sirup gula yang tidak lengket dan renyah. Inilah awal terciptnya popcorn caramel yang digemari banyak orang. Cracker Jack Company adalah perusahaan pertama yang membuat popcorn karamel.

Sejak saat itu popcorn jadi salah satu cemilan yang populer dan banyak digemari dan juga mulai dikreasikan kedalam berbagai rasa. Nah, itulah sejarah popcorn dari masa ke masa Dreamers!

Kenangan Kartun Di Masa Kecil Part 1

 Kartun-Kartun Di Masa Kecil

1. Hachi Si Lebah ( Honeybee)

Cerita tentang si lebah madu hachi yang kepisah sama ibunya si ratu lebah, hachi diurus sama kakek kumbang yang nemuin hachi pas masih berupa telur, telur hachi jatuh sewaktu ratu lebah kabur dari serangan serangga lain. Nah Saat hachi udah dewasa dia dikasih tahu kalau dia bukan anak kandung si kakek kumbang itu (iya lah masa aja ada kumbang anaknya lebah madu) Jadi hachi mulai mengembara deh mencar ibunya. Ini bisa di Katakan kartun yang Paling SEDIH.

2. Let's & Go

 

Masih ingetkan sama yang namanya Mobil Tamiya Magnum(Mobilnya GO) dan Sonic (Mobilnya  Restu), Dulu sampai-sampai saya memiliki banyak mobil tamiya , bahkan saya gemar tamiya sampai jaman SMP , keren banget ini kartun . jadi Kagen nhi ...!

3. Doraemon

 

Sebuah manga populer yang dikarang Fujiko F. Fujio sejak tahun 1969 dan berkisah tentang kehidupan seorang anak pemalas kelas 5 sekolah dasar yang bernama Nobi Nobita yang didatangi oleh sebuah robot kucing bernama Doraemon yang datang dari abad ke-22. Dia dikirim untuk menolong Nobita agar keturunan Nobita dapat menikmati kesuksesannya daripada harus menderita dari utang finansial  yang akan terjadi pada masa depan karena kebodohan Nobita.

Sampai sekarangPun kartun ini sering diputar di RCTI , walaupun udah di putar bolak-balik tapi kartun ini gak membosankan ...

4.Tom and Jerry

 

Kartun yang Mengisahkan Permusuhan antara kucing dan tikus , kadang sikucing pun sering di kejar oleh sianjing Spike ... Kartun ini bisa dibilang kartun yang paling sadis , Karena kadang dalam Pertikaian Menggunakan BOOM, Jarum,Senjata Api, Jebakan Tikus, Pedang, DLL ....

5. Beyblade

 

Beyblade adalah judul sebuah serial anime dan mangabuatan Takao Aoki dan Takafumi Adachi yang bercerita tentang sekelompok anak-anak yang bertarung dengan menggunakan gasing-gasing canggih dan memiliki kekuatan-kekuatan tertentu. Tokoh utama serial ini adalah seorang anak kelas VIII bernama Tyson Granger (Kinomiya Takao dalam bahasa Jepang dan Indonesia), dan temannya, Kai Hiwatari, Ray Kon dan Max Tate. Takao dan kelompoknya banyak bertemu dengan teman-teman, musuh ataupun saingan baru dalam perjalanan. Menariknya, alur cerita Beyblade ini mirip dengan alur cerita di Idaten Jump, seperti mendung saat episode akhir dan adanya latar gedung tinggi tempat musuh-musuhnya. Bahkan menggunakan lagu penutupan yang berbeda daripada episode sebelumnya.

6. Dragon Ball Z

 

Kartun dengan Tokoh utamanya adalah Goku ,dengan misi mencari 7 bola naga. Film yang selalu tayang setiap hari minggu di Indosiar, bahkan Sampai sekarang pun masih tayang..

Pertarungan Goku yang seru dengan musuh-musuh kuatnya ini sangat menarik untuk ditonton...

7. Crayon Sinchan

 

Crayon Shin-chan adalah serial manga dananime karya Yoshito Usui. Tokoh utamanya adalah seorang bocah berusia lima tahun, ia murid taman kanak-kanak yang sering membuat ulah, dan membuat repot semua orang di sekitarnya.

8. SpongeBob

 

SpongeBob SquarePants ialah seekor spons yang tinggal dalam sebuah rumah nanas dalam laut di kota Bikini Bottom, manakala tetanggannya Squidward Tentacles ialah seekor guritayang tinggal dalam rumah moai. Tetangga SpongeBob yang lain dan teman akrabnya, Patrick Star seekor bintang laut merah muda, tinggal di bawah sebuah batu. Rumah Squidward terletak di antara rumah Spongebob dan rumah Patrick, dan inilah yang meresahkan Squidward. Kartun ini masih tayang di global TV padapagi hari dan Sore hari.

Mengenal Lebih Jauh Tentang Doraemon

 

Doraemon

Doraemon (ドラえもん) adalah judul sebuah manga populer yang dikarang Fujiko F. Fujio (藤子・F・不二雄) sejak tahun 1969 dan berkisah tentang kehidupan seorang anak pemalas kelas 5 sekolah dasar yang bernama Nobi Nobita (野比のび太) yang didatangi oleh sebuah robot kucing bernama Doraemon yang datang dari abad ke-22. Dia dikirim untuk menolong Nobita agar keturunan Nobita dapat menikmati kesuksesannya daripada harus menderita dari utang finansial — yang akan terjadi pada masa depan — yang disebabkan karena kebodohan Nobita.

Nobita, setelah gagal dalam ulangan sekolahnya atau setelah diganggu oleh Giant dan Suneo, akan selalu mendatangi Doraemon untuk meminta bantuannya. Doraemon kemudian biasanya akan membantu Nobita dengan menggunakan peralatan-peralatan canggih dari kantong ajaibnya; peralatan yang sering digunakan misalnya "baling-baling bambu" dan "Pintu ke Mana Saja". Sering kali, Nobita berbuat terlalu jauh dalam menggunakan peralatannya dan malah terjerumus ke dalam masalah yang lebih besar.

10 Cara Menjaga Kesehatan Rambut

 

10 Tips Menjaga Kesehatan Rambut dengan Alami

ini adalah tips-tips untuk menjaga kesehatan rambut.

1. Menyisir dan menyikat rambut. Menyisir dan menyikat rambut Anda setiap hari tidak hanya merapikan dan membersihkan rambut, tetapi juga meningkatkan suplai darah sehingga mengaktifkan aktivitas sel-sel kulit kepala. Gunakan sisir dengan gigi berspasi lebar dan sikat berbulu halus.
2. Gunakan sampo yang tepat. Pilih sampo untuk rambut kering, normal, berminyak, berketombe, dll, sesuai kondisi rambut Anda. Cuci rambut Anda setidaknya dua kali seminggu. Selalu berkeramas dengan sampo setelah berenang di laut atau kolam renang untuk menyingkirkan garam dan klorin yang dapat merusak folikel rambut. Pastikan Anda selalu membilas rambut sampai bersih setelah selesai berkeramas.
3. Gunakan kondisioner. Penggunaan kondisioner setelah keramas mengurangi upaya yang dibutuhkan untuk menyisir rambut dan membuatnya lebih mudah diatur. Penggunaan kondisioner terutama sangat dibutuhkan bila rambut Anda kering.
4. Keringkan rambut basah dan jangan terlalu keras menggosok rambut dengan handuk. Saat rambut basah, strukturnya lebih rapuh sehingga harus dihindari menyisir atau menyikat terlalu kuat.
5. Variasikan gaya rambut. Jika memakai gaya rambut yang memerlukan tarikan pada rambut sebaiknya diselingi gaya rambut lebih longgar untuk menghindari tarikan konstan yang menyebabkan ketegangan folikel sehingga rambut rontok.
6. Jaga kecukupan protein. Karena rambut terdiri dari protein (keratin), penting sekali bagi Anda untuk mengikuti diet cukup protein untuk mempertahankan produksi rambut. Protein ditemukan pada daging, ikan, unggas, telur, susu, keju, sereal, kedelai dan kacang-kacangan.
7. Jangan terobsesi dengan masalah rambut. Jangan menyentuh atau menarik rambut terus-menerus.
8. Seimbangkan dan stabilkan kondisi emosi Anda. Stres dapat memicu kerontokan rambut.
9. Jangan memakai wig. Penggunaan wig harus dihindari karena membuat kulit kepala Anda tidak dapat bernapas dengan baik dan mencekik lemas folikel Anda. Jilbab, helm, atau topi tidak merusak rambut Anda seperti wig, asalkan berhati-hati saat mengenakan dan melepaskannya.
10. Hindari sengatan matahari ke kulit kepala- dan tubuh. Kita semua tahu mengapa sengatan matahari bisa berdampak serius bagi kesehatan secara keseluruhan. Sengatan matahari ke kulit kepala juga dapat menyebabkan folikel tidak mampu mempertahankan rambut karena luka bakar.

Dampak Dari Tidur Terlalu Malam

Memenuhi jadwal tidur harian dapat mencegah penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke.

Sebaiknya kita jangan sampai mengurangi jatah tidur atau bahkan terlambat untuk beristirahat. Sebab jika tidur di atas jam 12 malam, banyak risiko kesehatan yang mengancam.

Apa saja? Yuk simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Medical Daily berikut ini:

1. Jam biologis tubuh

Jam biologis tubuh merupakan istilah bagi tugas otak yang mengontrol selera makan, jadwal tidur, dan suasana hati seseorang. Jika Anda sering tidur di atas jam 12 malam, otak mengalami kesulitan untuk membagi tugas dalam mengontrol semua hal itu karena jadwal istirahat cenderung berkurang. Akibatnya, jam biologis tersebut bisa rusak dan memengaruhi kondisi fisik serta mental Anda.

2. Insomnia berkepanjangan

Sering tidur di atas jam 12 malam, Anda bisa menderita insomnia berkepanjangan. Tubuh pun akan merasa tetap bugar meskipun sudah lewat tengah malam. Jika dibiarkan, saat bangun Anda menjadi lemas karena tidak mampu memenuhi jatah tidur seperti yang disarankan, yaitu tujuh sampai delapan jam per hari.

3. Produktivitas menurun

Tidur di atas jam 12 malam artinya memangkas jatah istirahat di siang hari. Akibatnya, saat berada di tempat kerja, Anda akan selalu mengantuk dan menurunkan produktivitas selama menyelesaikan tugas.

4. Sistem imun

Sehubungan dengan jam biologis tubuh yang juga berperan dalam membentuk sistem imun, kinerja otak ikut terhambat mengenai masalah ini. Tidur di atas jam 12 malam akhirnya menurunkan sistem imun, sehingga Anda berisiko tinggi terkena berbagai macam penyakit, mulai dari yang ringan sampai mematikan.

5. Penyakit kardiovaskular

Sebuah penelitian membuktikan bahwa kurang tidur mampu meningkatkan risiko kardiovaskular. Artinya, jangan tidur di atas jam 12 malam jika memang ingin memenuhi jadwal tidur harian dan mencegah penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke.

6. Risiko kanker

Tidur enam jam atau kurang dalam semalam juga meningkatkan risiko kanker. Hal itu sudah dibuktikan melalui sebuah penelitian yang dilakukan para ahli dari Jepang. Menurut peneliti, hormon melatonin yang seharusnya diproduksi oleh tubuh berkurang jumlahnya jika jadwal tidur dikurangi. Sementara rendahnya hormon melatonin sendiri berkaitan erat dengan risiko kanker.

Jadi, sebaiknya jangan kurangi jatah tidur 8 jam dan jangan sering tidur terlalu larut malam.

Cara Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting, karena akan menentukan sehat tidaknya tubuh kita.
Jika kita tidak menjaga kesehatan tubuh kita, maka otomatis tubuh akan menjadi tidak sehat, dan akan memudahkan penyakit untuk masuk kedalam tubuh, dan ujung-ujungnya rumah sakitlah tujuan anda.

Setiap orang pasti mendambakan tubuh yang sehat baik jasmani maupun rohani.
Tapi disini kita akan berbicara soalnya jasmaninya.
Jadi di sini saya akan berbagi tips menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar, sehingga tubuh akan lebih tahan terhadap segala penyakit.

Baiklah langsung saja, berikut ada beberapa tips untuk menjaga kesehatan tubuh anda :

1. Tips Menjaga Kesehatan tubuh yang pertama adalah dengan berfikiran positif tinking, Di dalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa kita.
2. Kecapean setelah beraktivitas seharian merupakan salah satu faktor penyebab dari menurunnya daya tahan tubuh anda. Sehingga mengistirahatkan tubuh anda merupakan langkah yang sangat tepat untuk menghilangkan rasa capek tersebut.
3. Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. Dalam hal ini tidur yang cukup dan berkualitas.
4. Setiap pagi, usahakan selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu bugar dan sehat.
5. Penuhi makanan yang berserat setiap harinya. Makanan yang berserat yaitu apel, wortel maupun kacang-kacangan. Fungsi makanan berserat ini yaitu menjaga tubuh dari serangan bakteri.
6. Selalu memastikan bahwa makanan yang anda makan sudah higienis atau sudah di cuci dengan bersih atau dimasak dengan matang yang sempurna.
7. Makanlah dengan porsi yang wajar jangan berlebihan. Di khawatirkan badan anda akan mengalami kegemukan dan riskan terkena penyakit yang terkait dengan kegemukan atau obesitas.
8. Penuhi kebutuhan vitamin D. karena vitamin D ini berfungsi untuk menstimulusi sel imun untuk menghalau virus dan bakteri. Vitamin D dapat ditemukan pada sinar matahari, telur, hati dan ikan.
9. Penuhi kebutuhan cairan yang diperlukan dalam tubuh. Dalam hal ini air putih yang menyehatkan. Delapan gelas air putih perharinya merupakan jumlah yang harus kita penuhi untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh kita.
10. Tersenyum merupakan Tips Menjaga Kesehatan tubuh paling mudah. Ini dikarenakan, dengan kita tersenyum maka dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda.

Cara Pembuatan Kue Cappucino Cookies

Cappucino Cookies

Bahan-Bahan

900 gram tepung terigu protein rendah
700 gram margarin
150 gram gula pasir
40 gram susu bubuk
4 butir kuning telur
60 gram bubuk cappuccino instan
1 sdt pewarna cokelat cair
200 gram kacang tanah, cincang
1/2 sdt garam halus
2 butir putih telur
350 gram gula halus
3 sdm air jeruk lemon ( nipis )

Cara Pembuatan:

1. Campur tepung terigu, gula pasir, susu bubuk, bubuk cappuccino, dan garam halus. Aduk rata dan sisihkan.
2. Kocok margarin, kuning telur, pewarna kelat dan garam menggunakan mikser hingga lembut.
3. Masukkan campuran tepung ke dalam kocokan margarin. Aduk menggunakan sendok kayu atau spatula plastik hingga tercampur rata dan menyatu.
4. Satukan adonan, bentuk bulat panjang dengan diameter 4-5 cm. Gulingkan rata adonan di atas kacang tanah cincang. Bungkus plastik, dinginkan dalam kulkas 15 menit. Keluarkan.
5. Potong-potong adonan dengna pisau tipis dan tajam setebal 1/2 - 1 cm. Atur di atas loyang beroles margarin.
6. Panggangn di dalam oven bertemperatur 160 derajat Celcius
7. Glasur : Kocok putih telur hingga berbusa. Masukkan gula halus sedikit demi sedikit sambil terus dikocok hingga mengembang kaku. Tambahkan air jeruk lemon ( nipis ) dan aduk rata/
8. Kreasikan dengan glasur sesuai selera dan biarkan mengering.
9. Kemas di dalam stoples atau kotak plastik mika kedap udara, cappuccino cookies siap dihidangkan.

Terima kasih telah membaca a

Cara Pembuatan Kue Button Cookies

Button Cookies

Bahan-bahan:

900 gram tepung terigu protein rendah
650 gram margarin
450 gram gula halus
50 gram tepung maizena
4 butir kuning telur
40 gram susu bubuk
1/2 sdt garam halus

Isi

150 gram selai blueberry (stroberi)

Cara Pembuatan:

1. Aduk rata tepung terigu, tepung maizena, dan susu bubuk. Ayak dan sisihkan.
2. Kocok margarin, gula halus, kuning telur, dan garam halus dengan mikser hingga lembut.
3. Masukkan campuran tepung terigu kedalam adonan margarin. Aduk menggunakan sendok kayu atau spatula plastik hingga tercampur rata dan menyatu.
4. Ambil sejumput adonan, bentuk bulat. Tekan perhalan tengahnya dengan jari hingga terbentuk lubang.
5. Atur adonan di atas loyang beroles margarin. Isi bagian tengahnya dengan selai blueberryu (stroberi).
6. Panggang di dalam oven bertemperatur 150 derajat Celcius selama 25 menit atau hingga kuning kecoklatan lalu angkat dan dingin kan.
7. Kemas di dalam toples kedap udara atau kantong plastik, button cookies siap dihidangkan.

Tips

1. Jangan mengaduk adonan dengan tangan atau sendok kayu terlalu lama. Lemak akan mencair dan adonan menjadi liat sehingga kue kurang renyah.
2. Selai bisa diganti dengan selai lain.

Terima kasih telah membaca Resep Kue Kering Button Cookies

Cara Pembuatan Kue Rainbow Cake

 Rainbow Cake

Bahan-Bahan

Panci diameter 20 cm atau 25 cm
100 gr blok cokelat putih, lalu campurkan dengan mentega cair
6 butir telur
6 pewarna kue, merah oranye kuning hijau biru ungu, bisa jadi buah beraroma
Vanilla bubuk, secukupnya
200 gram gula pasi
3-5 sdm susu bubuk
1/2 sdt baking powder
175 ml mentega, meleleh

Cream Topping:

-Whipped Cream atau Butter Cream,
-Campurkan dengan 1/2 sdt Lemon atau perasa Vanilla
Permen berwarna

Cara Membuat :

1. Kocok telur dan gula dengan mixer selama 20 minutes bersamaan dengan menempatkan atau memasukkan pengembang kue. Kocok terus hingga mengembang dan berwarna putih. 

2. Masukkan tepung sedikit demi sedikit dan aduk perlahan menggunakan spatula, atau bisa juga menggunakan mixer dengan kecepatan terendah.

3. Tuangkan blok coklat dan campuran mentega, aduk perlahan sampai semuanya tercampur rata.
4. Siapkan loyang yang telah diolesi dengan mentega, kemudian membagi adonan menjadi 6 nampan dan setiap baki diberi pewarna berbeda.
5. Panggang dalam oven dengan waktu antara 10 s / d 15 menit, tusuk untuk menentukan atau mengetes tingkat kematangan.
6. Tunggu sampai semua adonan habis dikukus untuk mendinginkan, kemudian tumpukan sesuai selera dan mencakup setiap kue menggunakan butter cream yang sudah dicampur dengan lemon atau perasa vanili
7. Setelah selesai, melapisi bagian luar cake Rainbow menggunakan whipped cream dan ditaburi dengan permen berwarna-warni.

Terima kasih telah membaca artikel mengenai Resep Rainbow cake

Cara Pembuatan Kue Blueberry Cookies

Blueberry Cookies

Bahan-bahan

900 gram tepung terigu protein rendah
700 gram margarin (mentega)
450 gula halus
50 gram tepung maizena
4 butir kuning telur
30 gram susu bubuk
1/2 sdt garam halus

Cara Pembuatan Kue Chocolate Ball Cookies

 

Chocolate Ball Cookies

Bahan-bahan

500 gram tepung terigu protein rendah
400 gram margarin
200 gram gula halus
50 gram tepung maizena
50 gram bubuk cokelat
2 butir kuning telur
1/2 sdt pasta cokelat (2 tetes pewarna cokelat cair)
1/2 sdt garam halus

Cara Pembuatan Kue Chocolate Chips Cookies

Chocolate Chips Cookies

Bahan

600 gram tepung terigu protein rendah
500 gram margarin
300 gram gula kastor (gula halus)
4 butir kuning telur
60 gram bubuk cokelat
1/2 sdt garam halus